Với những người lần đầu bén duyên với thiền môn, thiền định thường được xem là một trạng thái tĩnh lặng khác biệt, hoặc là một trải nghiệm hỷ lạc mà người tập phải nỗ lực đạt tới. Song, khi bước vào lộ trình Ngài Mahāsi cho người mới, chúng ta sẽ nhận ra m�